都内で

あまり寝られない状態＆汗をかいているので汗を落とすためにサウナに入る。何度か使って勝手も知っているグリーンプラザ新宿に。汗と一緒に脂肪分と余分な水分を落とすことにする（笑）。

結果、風呂の後は11時過ぎまで睡眠。もはや夜行で移動して朝から活動、とはいかないのかな。

昼食＆買い物のためにサウナを退出。昼食をとってサイリウムを調達。京葉線で新木場に移動し、そこからりんかい線で国際展示場方面に向かう。こういうときは青春18きっぷがありがたい。